Hello大家好，我是万千女性的妇产科老棉裤--六层楼，欢迎来到#你问六答#栏目。科普做得久了，总是会在各个平台的账号上收到五花八门的私信，有健康求助的、有分享生活的、也有倾诉心事的......总之，感谢大家一直以来的信任，因为精力有限，私信又真的很多，我只看了其中一部分。其中有关健康的问题，除了绝大多数需要去医院，还有一部分已经科普过了，其余的，我将从中挑出几个问得多的问题，今天专门回答一下。话不多说，咱们直接看！有关生理期欲望的那些事哎呀，点名表扬这种咨询方式，1、2、3列得特别清楚，这直接就点燃了我的答题之魂，毕竟医生就是被当做答题机器训练出来的，一看到这些题就特别想回答。月经期间欲望增强是大多数人的表现，这个是有生理基础的。在月经期间，女性的会阴处聚集大量血液，有明显充血水肿情况，会刺激到分布在这里的神经，神经会比往常更加敏感，再加上激素水平的波动，所以欲望是要比平时更强的。但也不是说所有人都很强，还要综合其他因素，比如说有的人有明显痛经等不适症状，这个时候其实欲望也会受到影响，别说性的欲望，连食欲都没有。所以我们来纠结有这种表现的人到底是多数还是少数，其实不是那么重要。因为这是月经期存在的生理现象，并不会因为少就不正常，也不会因为多就一定都是正常的。我们不会说大家都痛经，所以痛经就是正常的，重点还是要看是不是有影响。那么月经期欲望增强这件事情有什么影响吗？其实没什么影响，我们弄清楚背后的原理之后，就减少了很多困惑，也就知道该如何应对了。过去也有人咨询我说：「我在月经期间欲望增强的话，能不能自我安慰啊？」我们通常建议：在做好清洁保护的情况下是可以的，尤其是有很多姑娘通过刺激外面就可以获得满足，这其实影响不是很大，也是相对风险较低的方式。但前提是要注意不影响第二天的工作、学习和生活，注意做好清洁，保护隐私安全。再次感谢这样的提问，确实我答得也很舒服。好，来看下一题。为什么正确使用避孕套，也有2%的失败率？其实这个问题很多人都问过，并求推荐一个100%有效的避孕方式。唉，这就很为难了，关键是这事儿我说了也不算，就算我在现场按部就班手把手教大家使用，也不太可能达到100%有效。在实际操作过程当中，即使你是完全正确地使用安全套，也难免会有一些意外情况发生，而这2%的失败率就是专指在我们意料之外发生的情况。举个例子：你全程都非常认真、仔细、正确地使用了避孕套，但是你刚剪完指甲，指甲上面有一个倒刺，给磨了一下，然后过程中套套就破了，你说这找谁说理去？再比如说：本来使用得挺好，俩人也挥汗如雨，但是这个时候发生点儿不得不分神的事儿，有可能男生的丁丁就疲软了，继而发生滑脱，这种情况怎么预防呢？说白了，就是既有实操经验，也具备医学知识，也有发生意外怀孕的情况。因此我们说，在安全套的使用上，追求100%的有效避孕，是美好的想法，但是其实很难实现。所以我们也只能尽可能追求降低风险，毕竟做任何事情都需要承担一定的风险，我们需要判断风险是不是可控的。同时也要做好准备，如果风险就落到自己头上，我们有没有能力承担风险和结果，如果没有做好这个准备，那确实建议可以等准备好了再说。来看下一题。连续两个月吃紧急避孕药，对身体有什么影响上面刚刚讲完，使用安全套避孕有可能失败，你看，这道题就来了。两次避孕措施失败，一次是脱落，一次是漏了，这种情况就是有可能发生，而且发生之后必须要尽快采用补救措施，也就是紧急避孕药，而且是越早效果越好，但同样达不到100%预防的效果。但是短时间内连续吃两次紧急避孕药，对身体有没有伤害呢？有伤害，因为大量摄入雌孕激素，实际上是会扰乱体内的激素水平，影响情绪、皮肤状态，甚至饮食、作息等等。关键是接下来可能会面临不规则出血、月经周期紊乱的问题。可是这个时候我们也没有别的选择，你敢拿自己的身体去赌吗？毕竟最终还是姑娘自己来承担绝大多数结果。所以我们需要理性想想，短时间内服用两次紧急避孕药对身体造成的影响是客观存在的。但即使存在，也远远小于意外怀孕之后去做药流去做人流，或者选择生下来对身心造成的影响。我们在生活当中，虽然不愿意，但有时候，就是不得不在众多有可能存在伤害的选择当中，选择一个伤害相对较小的选项。好了，来看下一题。同居后（指单纯生活在一起）女性患阴道炎的几率更大吗？这是一个很有趣的问题，就是两个人单纯生活在一起，是否会增加妇科炎症的发生几率呢？这让我想起之前在临床上遇到过的一个病例，这位患者的老公每次出差回来，她就会复发霉菌性yin道炎。刚开始我以为是同房清洁不到位，后来问了才知道，因为老夫老妻了，他们其实同房很少，但是老公每次回来带的脏衣服都是扔在脏衣筐里，等攒够一波再洗，有时候两口子的衣服就混在一起洗，还会跟床单被罩一起洗。因此我建议，夫妻两个人的衣服要及时洗，而且要分开洗。讲完这个病例，想必大家也就不难理解了，在一起生活的两个人，就算没有同房，也会有很多亲昵的身体接触。而由于两个人身上有着不同的菌群，身体接触就会让彼此有细菌、病原体的交流。两个人身体接触的程度，也决定了菌群交流的程度，比如两个人坐在沙发上看电视，跟接吻比起来，很显然后者交流的菌群就更加丰富一些。当然，可能还有一些其他的接触，虽然一部分妇科炎症跟性接触有很强的相关性，这里也包括边缘性接触，但反过来并不是所有妇科炎症都是由性接触引起的，也跟清洁、自身免疫等有一定关系。这里我们稍微延展一下，就是抛开具体关系和性别，从更广义上来看，人跟人在一起就有可能相互影响，不仅伴侣之间，有时候跟父母朋友生活在一起，也会相互影响，只不过影响大小主要跟你们交流的密度和程度相关了。好了，看下一题。美容院说我子宫后位了，怎么办？关于这个问题，其实都不用说对方是不是在骗你，因为如果你要深入去问对方，子宫后位是什么意思？下垂是怎样去衡量的？对方其实也不是很懂。因为这个行业里的大多数人，是奔着钱去的，所以一些相关的培训，一些话术都是围绕如何让顾客消费进行的，那些名词，或者所谓的知识，其实都是话术的一部分。背后的原理，ta们也未必都很清楚。而且行业里很多人是没有基础工资的，全靠顾客做了项目之后拿提成，所以这些人非常懂得如何制造焦虑，如何让你恐慌，如何让你怀疑自己。或者说人家就是靠这个吃饭的，如果你听完都不慌，人家下次只会更加努力吓唬你。比如说里面敏感不敏感，比如说有没有快感等，这些都让你怀疑是自己的问题，得赶紧做项目去改善。其实不是的，比如有的人里面的神经分布相对较少，就是不如外面敏感；比如没有快感也许不是你的问题，而是对方技巧不够好，或者你的敏感点根本就不在那儿等等。总之原因很多，我都够呛能分析清楚，美容院的人估计更难说清楚了。但我也不能说所有的美容院都在骗人，挡着别人挣钱呢，没准人家又来骂我，只是这个行业从业人员的水平确实是参差不齐的，所以这里就牵扯到一个问题，就是你到底要在一碗沙子当中去挑米，还是在一碗米饭当中去挑沙子，得好好想想。最后回答姑娘的问题，你要是不放心，可以去正规医院挂妇科做个妇科B超看看，但是我猜大概率是没啥事儿，以后啊，如果做不到胸有成竹、气定神闲、岿然不动，那就尽量少去这些美容院，太伤钱包了。感谢以上读者的经典提问，这些问题想必也困扰了很多人，但却总是找不到答案，所以今天我们就汇总起来集中为大家解答。当然，解答中除了一些科学知识，也包含着一些思考问题的方式和权衡利弊的逻辑，希望能够对大家有所帮助。好了，本期内容就到这里，如果能让你有些收获，记得点点赞和关注。让更多的朋友们都能掌握这些健康知识，用知识武装自己，从容地面对生活。最后，如果你也有一些关于健康方面的困惑，欢迎在后台留言或者私信告诉我们，攒够下一波，我们再做下一期。我是六层楼，我爱这个世界。

微信号 zykxymzb 功能介绍 中国中医科学院门诊部直属中国中医科学院，拥有全院著名的中医专家，在中医治疗内、外、妇、儿、骨伤、皮肤、肿瘤等各科疑难杂症方面，具有极丰富的经验和独特的疗效。 中国中医科学院门诊部，愿竭诚为您的健康生活服务！ 发表于 收录于合集 夏季潮湿闷热，容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索--说明有湿气啦，看看你是不是有这八个坏习惯： 睡不够 从中医角度来说，睡不够就是脾虚湿盛的症状之一。睡好觉，也能让我们的身体更轻盈。 建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。 油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食、油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。 爱吃凉 中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能受损，给外邪创造入侵机会。因此不宜过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。 喝大酒 这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。 运动少 运动少的人，常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内就越容易产生湿气，久而久之，身体还可能出现疾病。 适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。 老坐着 久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。 吹空调 过于贪凉容易损伤人体阳气，让湿邪侵入身体。建议大家在夏天洗澡时要注意关闭空调，洗澡水别太凉，洗头后要及时吹干。 不通风 一些生活细节，也会导致周围环境和身体里的湿气加重。比如，喜欢坐在地板上玩耍、长时间呆在密闭的房间里等。 建议大家平时要适当开窗透气，特别是房间内潮气重时。 “湿邪”7大信号 起床时看感觉 早晨起床时还觉得困倦、四肢沉重，尤其是小腿肚子发酸发沉，手脚冰冷，人也懒得动弹，说明你体内湿气重了。 穿衣时看感觉 皮肤总爱起疹子，有时手脚患有小疱疹甚至脱皮，脸上、头发总爱出油，黏腻不舒服。 如厕时看大便 大便经常粘在马桶上，一箱水还冲不净，而且总有排不净的感觉，说明体内有湿气了。 洗漱时看舌苔 “舌为心之苗，又为脾之外候”。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有水湿；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。 刷牙时看恶不恶心 有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有不干不净的感觉，想吐痰也吐不出来，也是体内有湿气的表现。 看平时爱不爱动 体内湿气重的人大多缺乏运动，同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力。 但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之会导致湿邪困脾、引发疾病。 吃饭时看胃口 没有原因的胃口不佳、胸腹闷，容易拉肚子。脾湿导致的腹泻不一定是因为病菌，而是脾胃失和造成的，使用抗生素往往并没有效果。 当然，这些都是湿气比较严重时的表现。出现了这些症状，还是先要排除其他疾病，请医生进行诊断后再做处理。 拒“湿”有招 饮食清淡 多吃清淡食物和蔬菜水果，少吃肥甘厚味及辛辣的食物，特别是远离烧烤食物；少吃甜食；少饮酒；补充蛋白质和少量的瘦肉；多吃些有祛除湿气作用的食物，如薏米、红薯、土豆、山药、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、白扁豆、赤小豆。 多动排汗 要想去湿气，还要动起来。运动出汗是很好的去湿气的方法。体弱、有慢性病的人，要量力而行。 保持室内干燥 家里如果太潮湿，可以买来吸潮袋、吸潮盒甚至除湿机，也可打开空调的除湿功能，保持室内干燥。 善用祛湿类药物 例如藿香类药剂具有健脾燥湿、解表化湿的功效。对症使用可以有效祛除体内湿气，调理人体内环境，使机能恢复健康。 注：具体治疗与用药请遵医嘱！运动方法结合自身情况谨慎尝试。 扫描以下二维码，可进行预约挂号 版权声明： 本文转自：健康圈（ID：amy6562）。内容与图片均来源于网络，若侵权删除。 版权归相关权利人所有，如存在不当使用的情况，请随时与我们联系。 本公众号分享文章及视频，仅供学习交流及思路参考。非中医专业人士请勿随意试药。

微信号 xintukefu 功能介绍 分享成长的故事 发表于 收录于合集 你是否感觉到自己月经来的时候会痛经、手脚冰凉、腹泻等症状呢？ 这很有可能是宫寒，宫寒是一种常见的妇科疾病，宫寒对女性的危害很大，而且受孕的概率也会降低。 所以想要怀孕的话，需要先把身体调理好，减少孕期可能会出现的各种风险。 宫寒影响怀孕吗？ 宫寒是会影响怀孕的。子宫受寒，在精子和卵子结合以后就会被冻伤，所以就会出现不孕的情况。 很多宫寒的女性会造成月经推迟，有的推迟十天左右，有的会推迟两三个月，也有的将近一年也不来例假。而通过B超检查就会发现这些女性没有排卵，当然也就会不孕了。 宫寒，中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调，最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此临床上就出现了宫寒性不孕。 此外，女性本来就是比较体阴虚的一方，部分女性不重视，都喜欢吃甜品，喝奶茶，尤其是一些冰冻、冷冻的食品。 还有女孩子为了漂亮，穿的好少，甚至穿露脐装。却不知道宫寒跟这些都有关系，寒气进入身体就会引起子宫受寒，导致痛经甚至怀孕难的问题。 宫寒应当如何调理 01 注意饮食 有宫寒的女性朋友，在平时的饮食方面更要特别注意，少吃生冷刺激的食物，特别是在月经期间，更是如此。 02 注意保暖 注意做好日常的保暖，避免小腹受凉。还需要注意其他部位都不能受凉，特别要注意头、胸腹、脚的保暖，别让腰背受凉。 若是久坐办公室空调下的女性，中午午休时多出去走走，晒晒太阳，祛除身上的寒气。 03 保证充足的睡眠时间 女性朋友特别是晚上不要经常熬夜，否则会导致身体虚弱，要每天保证自己最少有8小时的睡眠时间，这样才能缓解自己的情况。 04 保持运动量 建议女性朋友在平时要多运动，但是这并不意味着女性一定要进行多剧烈的运动，可以选择一些比较适合自己的运动，如：慢走、打羽毛球、跳舞等等。 05 调整心态 保持乐观情绪，使心情愉快。过度劳损也会损伤身体阳气，忧愁悲观或易怒则会影响阳气运行，导致宫寒。 建议还在怀疑自己是否有宫寒的女性，不要在犹豫，立马到医院进行检查，在医院检查确诊患有宫寒之后，要在医生的指导下用药物调理最好是用中药调理，可以更针对性的调理效果也比较好。治疗更彻底。

中医认为，肝主疏泄，肝郁则气滞，气滞则血瘀，血行不畅则易生结节。更年期女性普遍都有肝郁的情形，肝气郁积还会导致女性乳腺疾病，女人保养最重要的就是养肝。今天介绍7种疏肝理气的中药及其附方，它们适合女性服用，特别是更年期的妇女。 玫瑰花 药品特色：行气解郁，和血，止痛。具有抗病毒作用，用于肝胃气痛等。本品气味清香，善能疏肝理气而解郁，主要适用于肝气郁结、胸闷痛及肝胃不和、脘腹胀痛、嗳气则舒等症。《本草正义》曰：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃。” 用法用量：1.5～6g。 适应人群：月经不调，肝胃不和。 销售提醒：阴虚火旺慎服。 附方： 治肝胃气痛：玫瑰花阴干，冲汤代茶服。（《纲目拾遗》） 橘核 药品特色：理气，散结，止痛。属收涩药下属分类的敛肺涩肠药。 用法用量：3～9g。 适应人群：肝郁导致的疼痛，适用于肝郁引起的乳腺增生的患者。 销售提醒：体虚患者慎服。 附方： 治妇女乳房起核，乳癌初起：青橘叶、青橘皮、橘核各15克。以黄酒与水合煎，每日2次温服。(《食物中药与便方》) 香橼 药品特色：舒肝理气、宽中、化痰。属理气药。所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用，能促进肠胃里蠕动和消化液分泌，排除肠内积气。 用法用量：3～9g。 适应人群：经常呕吐，打嗝，胃胀，胁肋疼痛的人群使用。 销售提醒：阴虚血燥及孕妇气虚者慎服。 附方： （1）治臌胀：陈香橼(连瓤)一枚，大核桃肉(连皮)二枚，缩砂仁(去膜)6克。各煅存性为散，砂糖拌调。空心顿服。(《本经逢原》) （2）治头风：香橼不拘新旧(切开)一枚。鸭蛋(煮熟，切两半)一枚，塞入香橼内。每边包在太阳穴上，得热即愈。(《串雅外编》) 青皮 药品特色：疏肝破气，消积化滞。本品性味辛苦而温，能入肝胆，行气力强，善于疏肝破气，适用于各种肝气郁结之症。《珍珠囊》：青皮主气滞，破积结，少阳经下药也。 用法用量：3～9g。 适应人群：用于乳腺疼痛有疾病的女性使用。 销售提醒：气虚者慎服。 附方： 治肝气不和，胁肋刺痛如击如裂者：青橘皮八两（酒炒），白芥子、苏子各四两，龙胆草、当归尾各三两。共为末，每早晚各服三钱，韭菜煎汤调下。（《方脉正宗》） 川楝子 药品特色：疏肝泄热，行气止痛，杀虫。川楝子能入肝、胃，行气止痛力佳，善治脘腹胀痛。 用法用量：5～10g。外用适量，研末调涂。 适应人群：用于肝郁化火导致的腹胀等。 销售提醒：本品有小毒，不宜过量或持续服用。又因性寒，脾胃虚寒者慎用。 附方： 治热厥心痛，或发或止，久不愈者：川楝子、延胡索各一两。上为细末，每服二、三钱，酒调下，温汤亦得。（《活法机要》金铃子散） 柴胡 药品特色：和解表里，疏肝，升阳。柴胡一药，具有轻清升散，又能疏泄的特点。既能透表退热、疏肝解郁，又可用于升举阳气。因此，它在临床上是一味既可用于实症，又可用于虚症的药物。 用法用量：3～9g。 适应人群：用于所有的肝郁患者，感冒的患者使用。 销售提醒：真阴亏损，肝阳上升者忌服。 附方： （1）治肝气，左胁痛：柴胡、陈皮各-钱二分，赤芍、枳壳、醋炒香附各-钱，炙草五分。（《医医偶录》柴胡疏肝饮） （2）治肝经郁火，内伤胁痛：柴胡、黄芩、山栀、青皮、白芍、枳壳。（《症因脉治》柴胡清肝饮，其用法、用量在中医指导下服用） 香附 药品特色：理气解郁，止痛调经。香附既能疏肝理气，又能活血调经，故为妇科疾病常用药品，适用于月经不调、经行腹痛以及经前乳房胀痛等症。 用法用量：6～9g。 适用人群：用于气滞血瘀所致的痛经、月经不调，胸胁胀痛，行经小腹胀痛、经前双乳胀痛的患者。 销售提醒：凡气虚无滞、阴虚血热者忌服。 附方： 解诸郁：苍术、香附、川芎、神曲、栀子各等分。为末，水丸如绿豆大。每服一百丸。（《丹溪心法》越鞠丸） 两款养生粥 （1）柴草祛斑粥 材料：柴胡10克、紫草12克、粳米50克。 做法：将柴胡、紫草布包，加水适量，与粳米共煮，待米将熟时，捞出药包。再煮至米熟成粥。 服用方法：顿食，每日1次。 功效：此粥疏肝开郁，适用于治疗肝郁气滞所致的面部蝴蝶斑。 （2）玫瑰花粥 材料：玫瑰花和糯米适量。 做法：用糯米煮成粥，粥熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红色时，即可食用。 服用方法：顿食，每日1次。 功效：美容，养颜，疏肝理气。 （本文仅供专业人士参考） end ↓点击关注下方账号 知晓更多药店常见病症诊断与联合用药内容 让工作更简单 点个在看?? 让知识流行起来

微信号 sg6326 功能介绍 每日分享健康资讯、健康养生、健康美食、健康健身、健康知识、健康是人生第一财富，关注我们让您的生活更健康！ 发表于 收录于合集 泄的早不用怕 生姜加这几样东西一起吃 让肾再战30年 在家就能做 男人最怕的就是患上早泄，早泄虽说可怕，但调理起来也很简单。下面就给大家介绍1款调理男性早泄的养生汤： 生姜酒的功效有很多，最常的见功效是治疗手脚冰冷、增加食欲。下面视频就为大家介绍一些在家就能做的生姜小偏方： 生姜酒的做法 质料：预备生姜300g，冰糖50～100g，酒500g((酒精度占35%~40%)； 制造的过程如下： 1、将生姜用水洗净切成薄片，放在竹筐上阴干一天； 2、将阴干的生姜与酒，冰糖放入玻璃瓶中静置两天； 3、用纱网将生姜过滤后，将酒倒入细口瓶中。放在冷暗处保存，两周后能够饮用； 用法：每天迟早各1次，各15ml； 成效：健胃，促进肠道活动，利尿、解热、镇咳祛痰，抗菌，预防胃溃疡，冷静 除了以上的其中成效之外，平常日子中如果出现了孕妈妈孕吐、孩子吐奶、 女人痛经以及腹痛还有关节痛等状况，都能够经过服用生姜水来促进身体恢复健康.